Juro que apartir da próxima segunda-feira (7/01/2013) vou começar a ter uma alimentação saudável.
Vou testar-me a mim própria e ficar 2 meses vegetariana, e também não comer doces, bolos nem beber refrigerantes.
Queres um conselho? Não deixes as carnes brancas e o peixe, não é isso que te engorda (se for regrado). Olha as anemias! Força, tens todo o meu apoio! Vens comigo nas caminhadas? Força, tu consegues! Rita
E eu, a partir de amanhã, volto a treinos intensivos no ginásio... Esta barriguinha tem que voltar a estar como estava aos 25! LOL Beijinhos e espero que consigamos!
LOL Ai jasus!
ResponderEliminarQueres um conselho? Não deixes as carnes brancas e o peixe, não é isso que te engorda (se for regrado). Olha as anemias!
Força, tens todo o meu apoio! Vens comigo nas caminhadas? Força, tu consegues!
Rita
E eu, a partir de amanhã, volto a treinos intensivos no ginásio... Esta barriguinha tem que voltar a estar como estava aos 25! LOL
ResponderEliminarBeijinhos e espero que consigamos!